L’atelier « Shiatsu & Energétique Traditionnelle Chinoise » permet d’obtenir les clés du bien-être au quotidien et de découvrir les bienfaits que recèlent ces pratiques.
Prochaine journée : en cours de programmation
L’Energétique Traditionnelle Orientale :
- Les techniques de l’Energétique Traditionnelle Chinoise,
- Le shiatsu et ses techniques de l’Energétique Traditionnelle Japonaise.
Programme
- Mise en mouvement du corps par le Yoga, Qi Gong, méditation,
- Un peu de théorie : concept du Tao, le yin et le yang, les 5 éléments, l’horloge circadienne, la diététique chinoise, la théorie des organes et des méridiens, les points d’acupuncture, les chakras..,
- Pratique intense: massage, shiatsu, moxibution, ventouses, guasha et bien plus encore !
- Chaque participant recevra et donnera un soin afin de partir mieux dans son corps et son esprit!
Objectif
- L’objectif de l’atelier est de prendre soin de soi par des techniques simples et accessibles à tous, de devenir maître de sa vie au quotidien.
Public
- Cet atelier est conçu pour des débutants. Il est également ouvert aux initiés et praticiens souhaitant réviser, approfondir ou s’initier au shiatsu.
- L’enseignante accorde une attention personnalisée à chaque stagiaire, en les guidant individuellement pour surmonter toute difficulté qu’ils peuvent rencontrer lors de leur apprentissage.
